Vrijdag 15 Mei 19:00-21:00 2026

Zin in de Zomer

Stilte – Sound – Meditatie – Sjamanisme – Healing – Ceremonie

Wat zou jij graag willen uitnodigen in je leven?
Wat is je intentie? Wat is je verlangen? Wat heb je nodig? Waar zou je naar willen kijken?

Door bewust in ceremonie te gaan ontstaat er een energieveld waar in alle mogelijk is.
We vragen onze eigen unieke kwaliteiten en wensen om met ons mee te reizen deze ochtend.
Het mooiste wat je voor jezelf kunt doen is jezelf een veilig thuis geven. 
Zo zorg je er voor dat je steeds meer en volledig leeft in het hier en nu.
Dat is namelijk het enige moment wat werkelijk is en waar je macht ligt; bij jezelf.

We komen samen in een kleine groep in verbinding te gaan en daardoor een veilige diepe bedding te creeren voor ieders eigen beleving en ervaring. Om er helemaal bij te zijn in lichaam, hoofd en hart beginnen we met zachte yoga houdingen in een flow & daaruit volgt een moment van stilte en meditatie. 

Je bent welkom om een kaart te trekken uit een van de carddecks die ik mee neem. Dat zou kunnen helpen om je intentie helderder te krijgen die met je mee mag in de Yoga Nidra & Dreamtime Soundhealing.

Yoga Nidra
Tijdens de Yoga Nidra lig je op een yogamat met eventueel een eigen matrasje of deken onder je, vaak ook een deken over je heen.
Het gebruik van een oogkussen kan voor nog een diepere ontspanning zorgen.
Wanneer je lichaam en geest  in ontspanning gaat koelt het vaak wat af en het voelt vaak fijn en geborgen.
Tijdens een Yoga Nidra mag je weer ervaren dat rusten en ontspanning noodzakelijk zijn voor een gezond leven. Bij een gezond leven hoort een gezonde balans. Durf te rusten! Yoga Nidra wordt begeleid met achtergrond muziek en of klankschalen, een sjamanen Drum en Ocean drum en diverse andere instrumenten. Daardoor werkt de ontspanning en je ervaring nog dieper door.

Dreamtime Soundhealing
Na de Yoga Nidra gaat de ceremonie over in een Dreamtime Soundhealing.
Tijdens de Dreamtime lig je op een yogamat met eventueel een eigen matrasje of deken onder je, meestal ook een deken over je heen.
Het gebruik van een oogkussen kan voor nog een diepere ontspanning zorgen.
Wanneer je lichaam en geest  in ontspanning gaat koelt het vaak wat af en het voelt vaak fijn en geborgen.

In de Dreamtime zal je verschillende instrumenten horen; Tibetaanse Klankschalen, Kristallen Klankschalen, Oceandrum, Rainmaker, Sjamanendrums, Kosha’s, en nog diverse kleine instrumenten.
Er is soms (achtergrond) muziek. Ook zijn er geuren van etherische olie, Palo Santo en Salie.

• Soms gebruik ik mijn helende handen om je aan te raken. Dit is altijd met vooraf gegeven toestemming.

Wanneer we gaan afronden breng ik je weer rustig terug met je aandacht.
Met een kop thee kan je nog nagenieten en eventueel uitwisselen , je vragen stellen en of iets op te schrijven.

Daarna mag je ervaring met je mee in je dag en komende weken of misschien zelfs een lifetime.
Je zult merken dat je ervaring verder doorwerkt en mooie veranderingen teweeg kan brengen in je leven, voor inzichten zorgt en je hart heeft geraakt.

Het mooiste wat je voor jezelf kunt doen is jezelf een veilig thuis geven

Datum: Nieuwe data volgen binnenkort / 19:00-21:00
Kosten € 45,- / Inclusief Thee
Locatie: Diwali Yoga Studio, Schellingshof 7 6573 DK Beek-Ubbergen

Vooraf aanmelden

*

En dan heb ik nog iets voor je, GRATIS
Ik heb een mini serie voor je gemaakt: DIWALI DAYS, een ochtend routine of als jij liever s’avonds op je mat gaat, kan ook. Op mijn andere website www.diwaliyogaonline.nl kan je je nu al meteen aanmelden en stap jij morgenochtend meteen je mat op. Een tip: leg je mat al klaar voor je naar bed gaat… zo gaat je positieve intentie al voor je werken.
Je zal merken dat je lekkerder wakker wordt en met meer energie je dag begint. Én eindigt!

Maak gerust gebruik van mijn aanbod. DIWALI DAYS & het YOGA ONLINE MAAND ABONNEMENT.

Graag tot ziens bij een van de Yoga Workshops, Yoga Weekenden en Yoga Vakanties in Nederland, België, Spanje en Frankrijk!

The post Diwali Dreamtime Soundhealing & Yoga Nidra appeared first on Diwali Yoga.

Nieuwe data volgens z.s.m.

EEN CEREMONIE
Je beweegt naar het centrum van het centrum, het midden van het midden. Je innerlijke cirkel, het symbool van oneindigheid, daar waar je thuis bent. Met een bewuste intentie voor het openen van je hart door Sjamanen Drums, Klankschalen en meer. 

Hhmm zo fijn dit. Vrije dans met Lazy Lay Back Good Mood Moves.
Een heerlijk relaxte zondagochtend voor jou!

DANS
We gaan samen met onszelf en elkaar innerlijk in gesprek. Sharing & Caring. Maar we blijven uit de verhalen, het lichaam spreekt voor zich.
Juist door te bewegen, lekker vrij je lichaam te voelen met relaxte inspirerende muziek… kom je uit je denk modus en voel je jezelf weer.
Ah yes! dit ben ik. ik ben hier, dit is mijn lijf! Jouw Spirit

CREATIVITEIT
Dan stroomt de energie weer en kan de creativiteit naar buiten komen. Met verschillende materialen mag je jouw creatie kracht omzetten in je eigen Piece Of Art. We werken met papier, kleur, hout, bladeren, knippen, plakken, blik, leer en verschillende andere materialen. En iedereen kan dit, alles is goed, het is jouw eigen unieke ervaring, jouw creatie krach. Jouw Spirit

STILTE & MEDITATIE

YOGA NIDRA
Aan het einde van deze fijne ochtend is er nog een fijne Yoga Nidra. Tijdens een Yoga Nidra mag je weer ervaren dat rusten en ontspanning noodzakelijk zijn voor een gezond leven. Bij een gezond leven hoort een gezonde balans. Durf te rusten! Yoga Nidra wordt begeleid met klankschalen, een sjamanen Drum en Ocean drum en diverse andere instrumenten. Daardoor werkt de ontspanning en je ervaring nog dieper door. Jouw Spirit

Datum: nieuwe data volgen z.s.m. / 10:00-12:30
Kosten € 55,- / Inclusief Thee & Lekkers en alle materialen
Locatie: Diwali Yoga Studio, Schellingshof 7 6573 DK Beek-Ubbergen

Vooraf aanmelden

*
En dan heb ik nog iets voor je, GRATIS! Ik heb een mini serie voor je gemaakt: DIWALI DAYS, een ochtend routine of als jij liever s’avonds op je mat gaat, kan ook. Op mijn andere website www.diwaliyogaonline.nl kan je je nu al meteen aanmelden en stap jij morgenochtend meteen je mat op. Een tip: leg je mat al klaar voor je naar bed gaat… zo gaat je positieve intentie al voor je werken.
Je zal merken dat je lekkerder wakker wordt en met meer energie je dag begint. Én eindigt!

Maak gerust gebruik van mijn aanbod. DIWALI DAYS & het YOGA ONLINE MAAND ABONNEMENT.

Graag tot ziens bij een van de Yoga Workshops, Yoga Weekenden en Yoga Vakanties in Nederland, België, Spanje en Frankrijk!

The post Diwali Spirit Session appeared first on Diwali Yoga.