Diwali Dreamtime Soundhealing & Yoga Nidra
Zondag 1 maart 2026
True Spirit & Jouw Spirit
Stilte – Sound – Meditatie – Sjamanisme – Healing – Ceremonie
Wat zou jij graag willen uitnodigen in je leven?
Wat is je intentie? Wat is je verlangen? Wat heb je nodig? Waar zou je naar willen kijken?
Door bewust in ceremonie te gaan ontstaat er een energieveld waar in alle mogelijk is.
We vragen onze eigen unieke kwaliteiten en wensen om met ons mee te reizen deze ochtend.
Het mooiste wat je voor jezelf kunt doen is jezelf een veilig thuis geven.
Zo zorg je er voor dat je steeds meer en volledig leeft in het hier en nu.
Dat is namelijk het enige moment wat werkelijk is en waar je macht ligt; bij jezelf.
We komen samen in een kleine groep in verbinding te gaan en daardoor een veilige diepe bedding te creeren voor ieders eigen beleving en ervaring. Om er helemaal bij te zijn in lichaam, hoofd en hart beginnen we met zachte yoga houdingen in een flow & daaruit volgt een moment van stilte en meditatie.
Je bent welkom om een kaart te trekken uit een van de carddecks die ik mee neem. Dat zou kunnen helpen om je intentie helderder te krijgen die met je mee mag in de Yoga Nidra & Dreamtime Soundhealing.
Yoga Nidra
Tijdens de Yoga Nidra lig je op een yogamat met eventueel een eigen matrasje of deken onder je, vaak ook een deken over je heen.
Het gebruik van een oogkussen kan voor nog een diepere ontspanning zorgen.
Wanneer je lichaam en geest in ontspanning gaat koelt het vaak wat af en het voelt vaak fijn en geborgen.
Tijdens een Yoga Nidra mag je weer ervaren dat rusten en ontspanning noodzakelijk zijn voor een gezond leven. Bij een gezond leven hoort een gezonde balans. Durf te rusten! Yoga Nidra wordt begeleid met achtergrond muziek en of klankschalen, een sjamanen Drum en Ocean drum en diverse andere instrumenten. Daardoor werkt de ontspanning en je ervaring nog dieper door.
Dreamtime Soundhealing
Na de Yoga Nidra gaat de ceremonie over in een Dreamtime Soundhealing.
Tijdens de Dreamtime lig je op een yogamat met eventueel een eigen matrasje of deken onder je, meestal ook een deken over je heen.
Het gebruik van een oogkussen kan voor nog een diepere ontspanning zorgen.
Wanneer je lichaam en geest in ontspanning gaat koelt het vaak wat af en het voelt vaak fijn en geborgen.
In de Dreamtime zal je verschillende instrumenten horen; Tibetaanse Klankschalen, Kristallen Klankschalen, Oceandrum, Rainmaker, Sjamanendrums, Kosha’s, en nog diverse kleine instrumenten.
Er is soms (achtergrond) muziek. Ook zijn er geuren van etherische olie, Palo Santo en Salie.
- Soms gebruik ik mijn helende handen om je aan te raken. Dit is altijd met vooraf gegeven toestemming.
Wanneer we gaan afronden breng ik je weer rustig terug met je aandacht.
Met een kop thee kan je nog nagenieten en eventueel uitwisselen , je vragen stellen en of iets op te schrijven.
Daarna mag je ervaring met je mee in je dag en komende weken of misschien zelfs een lifetime.
Je zult merken dat je ervaring verder doorwerkt en mooie veranderingen teweeg kan brengen in je leven, voor inzichten zorgt en je hart heeft geraakt.
Het mooiste wat je voor jezelf kunt doen is jezelf een veilig thuis geven
Datum: Zondag 1 maart 2026 / 10:00-13:00
Kosten € 45,- / Inclusief Thee
Locatie: Diwali Yoga Studio, Schellingshof 7 6573 DK Beek-Ubbergen
Vooraf aanmelden
*
En dan heb ik nog iets voor je, GRATIS
Ik heb een mini serie voor je gemaakt: DIWALI DAYS, een ochtend routine of als jij liever s’avonds op je mat gaat, kan ook. Op mijn andere website www.diwaliyogaonline.nl kan je je nu al meteen aanmelden en stap jij morgenochtend meteen je mat op. Een tip: leg je mat al klaar voor je naar bed gaat… zo gaat je positieve intentie al voor je werken.
Je zal merken dat je lekkerder wakker wordt en met meer energie je dag begint. Én eindigt!
Maak gerust gebruik van mijn aanbod. DIWALI DAYS & het YOGA ONLINE MAAND ABONNEMENT.
Graag tot ziens bij een van de Yoga Workshops, Yoga Weekenden en Yoga Vakanties in Nederland, België, Spanje en Frankrijk!