Kiezen
Niet kiezen is ook kiezen. Kies voor goud! Doe jij waar je echt gelukkig van wordt?
Dream big, maak grootse plannen en als je niet een beetje de kriebels krijgt van je eigen plannen… reik dan hoger en verder.
“Het moment waarop jij volledige verantwoordelijkheid neemt voor je hele leven, is het moment waarop je de macht opeist
om alles in je leven te veranderen” citaat uit het boek Miracle Morning van H. Elrod
Wat je keuzes vertellen over jou! Beslis jij zelf over je leven, heb jij de regie in handen? Welke keuze maak jij?
In gedachten maak je de keuze die je graag wil. Maar is dat wel zo? Natuurlijk, dat is wat je nu denkt… toch?!
Ik beslis toch zelf wat ik doe. Wie anders? Nog belangrijker, kies jij echt voor 100% voor waar jij in gelooft, waar jij blij van wordt
en wat jij echt wil? Kiezen in kleine dingen is net zo essentieel als over hoe jij beslist over grote belangrijkere zaken in je leven.
Laten we dat eens onderzoeken. Dit is wat je je voorneemt, Vandaag neem ik tijd voor mezelf.
Nu ga ik eindelijk dat boek lezen dat al zo lang op me wacht. Urenlang heerlijk verdwijnen in prachtige verhalen.
Of met een vriend afspreken, of niks doen. Klinkt goed toch? En is dat ook hoe het gaat of komt er vaak iets tussen?
Dit zijn kleine keuzes, er gebeuren geen rampen als je het graag anders had gedaan. Dat boek wacht wel, en die vriend ook.
Op andere momenten kan het zijn dat als jij geen bewuste keuze maakt, er voor je gekozen wordt.
Je wil wel, echt, vandaag doe ik het anders of anders morgen en dan echt. Herkenbaar? Laat jij je ook te vaak (ver)leiden door gemaks keuzes? Je wil graag dat er dingen veranderen, minder tv kijken, meer lezen, meer sporten.
Je droombaan vinden of je relatie fijner maken. Misschien geloof je er ook niet echt in, dat het voor jou is weggelegd.
Dat jij mag kiezen. Dat je iets wil, zorgt er niet persé voor dat het ook gebeurt.
Misschien gaat het niet zo voor iedereen maar waarschijnlijk toch wel voor de meeste mensen.
En als ik naar mezelf kijk, dan kan ik toch een paar dingen opnoemen die ik doe terwijl ik dat eigenlijk niet wil.
Of andersom, dat ik ervoor zorg dat ik iets niet gedaan krijg omdat ik het saboteer, uit angst of onzekerheid.
Het is zeker geen ramp maar toch wel doodzonde als het je steeds weer gebeurt. Hoe gaat dat bij jou? Eerlijk zeggen!
Je leven veranderen, jezelf op de eerste plaats zetten en dan er echt voor gaan. Dat zijn toch wel grotere keuzes die van grote invloed kunnen zijn op je leven van vandaag en zeker op de langere termijn. Hoe komt het dan dat het vaak blijft bij dromen zonder doen?
Waarom gaat dat zo? Zelf stel ik liever niet te vaak waarom vragen, die zijn niet altijd behulpzaam.
Omdat we van ze verwachten dat er een antwoord op is. Een mooi acceptabel kloppend verhaal.
En dat is sneaky, het gevaar van direct weer jezelf in slaap sussen ligt op de loer.
Antwoorden zijn niet altijd nodig om verder te komen. Wat in mijn ogen wel behulpzaam is, is de vraag: hoe dan?
Wat kan ik doen of laten om daar te komen waar ik graag zijn wil. Hoe kan ik actie ondernemen of juist niets doen
zodat toch datgene in gang wordt gezet in de richting die ik op wil. Wat daar als eerste voor nodig is, is dat je gaat
onderzoeken waar je naar toe wil, wat wil je bereiken: Wat is je diepste wens of verlangen?
En omdat je dat niet altijd meteen helder hebt, kan je ook onderzoeken wat je niet wil, doen of zijn.
Daarmee maak je de eerste keuzes. Als je niks wil missen en niet kan kiezen, kies je vaak nergens voor.
Kiezen geeft vrijheid, overzicht en ruimte.
Een mooie uitspraak van Pema Chodrön (een van mijn favoriete schrijfsters en leermeesters) is; “Als de muren van je huis instorten, heb je ruimer uitzicht”. En ook een geweldige zin van haar is: “Chaos is een toestand die verwelkomt moet worden”. Lijkt een beetje cru hè?
Voor mij maakt dit heel helder wat er bedoeld wordt en hoe we kunnen leren van het dagelijkse leven.
In je kracht gaan staan, voluit leven en geen genoegen nemen met minder. Dat is het moment waarop je volledige
verantwoordelijkheid neemt voor jouw eigen leven en alles in gang zet, de poort openzet om jouw potentieel ten volle te laten zien.
Of iemand daar nou op zit te wachten of het ermee eens is, of niet. Het is jouw leven, niemand anders kan het voor jou leven.
En dus kan ook niemand anders jouw dromen laten uitkomen. En het moment wanneer je je dit echt bewust bent en
realiseert dat het helemaal aan jou is dit te doen, is een krachtig moment. Dan kan er zomaar transformatie plaatsvinden
en is niks nog ooit hetzelfde. Na zo’n transformatiemoment is er geen weg terug.
Schrikt je dat af of ontsteekt dat een vlammetje van passie in je binnenste? Ik hoop het laatste.
Ik heb lang geleden met mezelf afgesproken dat als ik met het nemen van beslissingen echt voel dat het niet goed voelt van binnen,
ik het dan ook echt niet doe. En ook andersom, tegen de stroom ingaan omdat je zeker weet dat dit het juiste is.
Ongeacht de gevolgen. Dat is best moeilijk af en toe, maar het heeft me ook heel veel gebracht.
En ik wil jou uit te dagen ook te kiezen. Voor jezelf. Jouw mogelijkheden ontdekken waarvan je niet dacht dat je ze had.
Je uitdagen om op een liefdevolle manier de grens te onderzoeken. Omdat ik weet wat het is om bang te zijn,
om de andere kant op te kijken. Niet kiezen waarvan je weet dat het moet, onvermijdelijk is en waar je toch weer op
terug komt en dan ja zegt. Volmondig en overtuigd. Graag ga ik samen op pad, ik houd van onderweg zijn.
Letterlijk en figuurlijk. Door mijn yogalessen kan ik je ondersteunen.
Uitdagende fysieke lessen of juist rustig en traag om je lichaam aan het werk te zetten en/of om te ontladen van spanningen.
Meditaties voor inzicht en handvatten voor je pad. Rustige Yin Yogalessen zodat je meer en meer naar binnen gaat met je aandacht.
Yoga Nidra helpt je voor een totale ontspanning waarin je transformatieprocessen diep doorwerken in je bewustzijn en
je onderliggende belemmerende overtuigingen kan loslaten. Lekker de grens opzoeken en een beetje ongemak creëren
zodat je niet met een beetje genoegen neemt, maar gaat voor de pot met goud. Maar altijd vanuit liefde en respect.
En een beetje humor kan geen kwaad, toch? Het hoeft niet moeizaam te zijn.
Zelf ben ik wel klaar met de overtuiging dat je moet afzien voor je mag genieten en je je einddoel ergens ver weg in de toekomst onbereikbaar voor je ziet. Zo hoeft het niet te zijn. Ik nodig je uit om off- en online deel te nemen aan mijn yogalessen.
Zodat jij gaat doen waar je gelukkig van wordt.
Heeft dit je aan het denken gezet? Mooi! Tijd voor keuzes. Laat me weten wat ik voor je kan beteken hierin. Welkom!
Schrijf je nu in voor mijn nieuwsbrief en ontvang een GRATIS Audio Yogales Cadeau. DANK!
*